『ヨガ体験会』を開催しました

7月11日（金）ヨガ体験会を開催しました！

はじめての方も多く、最初は少し緊張した様子でしたが、リラックスできる音楽が流れる中、先生にやさしくご指導いただきました♪呼吸に合わせてゆったりと体を動かすうちに、自然と笑顔に。終わるころには「心も体もスッキリした！」との声がたくさん聞かれました。ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。次回の開催もお楽しみに！